Meine Schwerpunkte
was mich auszeichnet

Meine Arbeit ist vielseitig – und doch fokussiert. Hier findest du die wichtigsten Bereiche, auf die ich mich spezialisiert habe.
Ob Behandlung, Training oder Coaching: Jeder dieser Schwerpunkte ist Teil eines ganzheitlichen Ansatzes, der Körper und Geist gleichermaßen einbezieht.

Mobile medizinische Massagen

Gezielte, manuelle Techniken zur Linderung von Verspannungen, Schmerzen und muskulären Dysbalancen – direkt bei dir vor Ort.
Ob zur Regeneration, bei akuten Beschwerden oder einfach zur Entspannung nach einem anstrengenden Tag:
Ich kombiniere klassische Massagegriffe mit tiefenwirksamen Methoden – angepasst an deinen individuellen Bedarf und deine Lebenssituation.

Bewegungstherapie & funktionelles Training

Bewegung ist die beste Medizin – wenn sie richtig angeleitet ist. Ich arbeite mit physiotherapeutischen Prinzipien, kombiniert mit funktionellen Übungen, um Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern.
Ideal für den Wiedereinstieg nach Beschwerden, zur Prävention oder als aktives Körpertraining im Alltag – immer auf dich abgestimmt.

Neuroathletik nach Lars Lienhard

"ALLES" beginnt im Gehirn – deshalb trainiert das

Neuro Athletik Training in erster Linie Dein Nervensystem.
Mit neurozentrierten Tests/Übungen aktiviere ich gezielt bestimmte Gehirnbereiche, um deine Bewegungssteuerung, Reaktionsgeschwindigkeit und Körperwahrnehmung zu optimieren.
Diese Methode wird weltweit von Profisportlern und Reha-Therapeuten angewendet – ich bringe sie zu Dir.

Mentalcoaching & Fokus-Training

Körperliche Leistung braucht mentale Klarheit.
Ich helfe dir dabei, Blockaden zu lösen, deinen Fokus zu schärfen und wieder in deine innere Stabilität zu kommen – sei es im Alltag, im Beruf oder im Wettkampf.
Mit gezielten Übungen zur Atmung, Achtsamkeit und inneren Ausrichtung unterstütze ich dich dabei, aus mentaler Stärke körperliche Leistung zu schöpfen.

Betreuung von Leistungs- & Freizeitsportlern

Egal ob Profisport oder ambitioniertes Hobby: Ich begleite Sportler*innen ganzheitlich – mit individuellem Trainingsaufbau, Regenerationsmethoden und mentalem Coaching.
Ob im Verein, beim Event oder auf Trainingsreise – ich bin mobil für dich oder dein Team da, abgestimmt auf Sportart, Saisonphase und Leistungsniveau.

Individuelle Therapie direkt bei dir

Du musst dich um nichts kümmern – ich bringe das Wissen, die Ausrüstung und die Erfahrung mit.
Egal ob du zu Hause, im Büro, Hotel oder unter freiem Himmel behandelt oder trainiert werden willst – ich passe mich flexibel deinem Alltag an.
Du bekommst maßgeschneiderte Betreuung dort, wo du dich am wohlsten fühlst.

Meine Schwerpunkte was mich auszeichnet